【第113号】◆~証券口座乗っ取り事件で考えたこと~~乗っ取りを企む危険なメールが増えています ~

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 今月のメルマガ     2025年4月号
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◆        ~証券口座乗っ取り事件で考えたこと~
~乗っ取りを企む危険なメールが増えています ~
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皆様

桜の季節も終わり、もうすぐゴールデンウイークです。
私が東京に来た頃はゴールデンウイークでも
すこし肌寒い感覚が残っていた記憶ですが、
今は初夏の感覚で「夏が来たなぁ」という気持ちになります。

春と秋がとても短くなってしまい、
四季からほとんど二季になりました。
東南アジアとの違いは雨季乾季の二季ではなく、
高温多湿猛暑と雪も降る低温の二季というところでしょうか。
今年も暑くなりますが、元気を出して乗り切っていきましょう。

さて、デジタル社会は利便性と危険が背中合わせのようです。
最近の証券口座乗っ取り事件について特にそのように思います。
このようなことが起きるのかという驚きと、
被害に遭われた方のことを思うと言葉がありません。
証券会社は約款を根拠に損害の補填はしないと思います。
しかし、証券会社は顧客(口座開設者)に対し
セキュリティー対策としての2要素認証の重要性をあまり説明してきませんでした。
そして今回の事件は被害者の損害が多額のようです。

もし、証券口座乗っ取り事件が拡大したり、
今後も似て非なる事件が発生すると、
従来からのコアな投資者は別として、
多くの国民の投資熱が冷めてしまうのではないかという気もします。

私も少し前に、Gmailを装った巧妙な危険メールに遭遇し、
かなりドキッとして危ないことがありました。
幸いなことに冷静さをなんとか保つことができて、
その場では動かず、正確に確認できる状態にしてから確認し、
危険な詐欺メールだと判断できました。

私の素人感覚ではロシアによるウクライナ侵略が始まってから
危険メールが著しく増えたと感じています。

もしかしたら、今回の証券口座乗っ取り事件でも、
犯人の居場所は国内ではなく海外で、犯人の国籍も日本人ではなく、
国家が不正アクセス者を支援していたりして…などという
小説やドラマのようなことまで疑いたくなります。

またここ1年くらいの間で見てみても、
大企業でもネットからの不正アクセスで企業のネットワークを奪われ、
乗っ取りされてしまった企業もあったようです。

情報通信の技術革命、テクノロジーの日進月歩の進化、
AI(人工知能)の急速な発達といった世の中の加速度的進行に逆行しますが、
直接に顔を合わせる、電話で内容を確認する(確認できる)、
書類は電子メールを使わずに郵送で届ける、
といった昭和後半の生活様式が懐かしいです。

これでは効率性は落ちるでしょうが、
財産または情報を一気に持っていかれるという危険は非常に少なくなります。
デジタルに囲まれながら、
デジタルに疲労感と怖さを感じている今日この頃であります。

皆様、最後までお読みいただき大変ありがとうございました。
来月もよろしくお願いします。

吉田良夫

 【第112号】◆~アルコールの発がん性と生活の中での付き合い方 ~~ノンアルコール飲料の意外な活用法 ~

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 今月のメルマガ     2025年3月号
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◆~アルコールの発がん性と生活の中での付き合い方 ~
~ノンアルコール飲料の意外な活用法 ~
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皆様 3月は寒暖の差が大きくなります。
特に3月19日は朝からしっかりと雪が降り、
どうなることかと思いましたが、午後から暖かくなりました。
この週は特に寒かったですね。

そして、今は4月に向かってどんどん暖かくなっています。
ゴールデンウイークになると初夏のような気候になることでしょう。
暑さ寒さの変化、日中の時間が長くなって、
日差しの角度も違ってきて、季節の変化を感じています。
ところで、レストランで食事をしていて気が付いたことですが、
ノンアルコールの飲み物の種類が増えてきました。
コンビニでもノンアルコールの飲み物がとても充実しています。

そういえば、日本経済新聞が今年2025年1月4日に報道した記事ですが.
「飲酒に高いがんリスク 米政府『タバコ並みの警告を』」
という記事があります。
詳細な記事内容は日経新聞記事をお読みいただきたいのですが、
記事の中で私が注目した内容は以下の通りです。

・アルコール飲料のラベルにがんリスクの警告を含めるように勧告した

・乳がんや口腔(こうくう)がん、咽頭がんなど少なくとも
7種類のがんでは発症と飲酒との直接的な関連性が確認された

・従来、少量の飲酒は心血管疾患の予防など健康にメリットがある
との考え方があった。
だが、近年は少量でもアルコールが健康に悪影響を及ぼすとの
研究結果が相次ぎ発表され、各国は推奨摂取量の見直しなどを迫られている

・世界保健機構(WHO)は2022年、アルコールについて
「安全な摂取量はない」とする指針を発表した

つまりアルコールは健康面では害悪だけで、
「少量の酒は百薬の長」というのは幻想にすぎない、
という結論になります。
アメリカのトランプ大統領もアルコールを飲まないことが
健康維持に役立っているのかもしれませんね。

実は日経新聞の記事で書かれている内容を私は数年前(もっと前?)
にWHO(世界保健機構)からの注意喚起として知っておりました。
幸いにも私はすこしずつ飲酒の量を減らすことができましたが、
それでも自宅の夕食時にアルコールを飲むこともありますし、
レストランなどでの食事の際にはアルコールも楽しみながら、
食事の幸福感を味わっています。

その時は「アルコールは毒だから、毒を飲んでる」
などというネガティブな気持ちにはなりません。
幸せを感じながらアルコールを味わっています。
それに、アルコールを摂取しなくても、
一定以上のストレスを受けると心身に重大な悪影響がおきて、
不幸な状態になりやすい、ということは皆様もご承知のとおりです。

アルコールの発がん性などの身体への悪影響は事実として受け止めて、
そのうえで生活上の喜びを感じる場面をできるだけ多くつくり、
その幸福感で心身の抵抗力を高め、
日々の生活の楽しみを増やすことが大事ではないかと思っております。
これもバランスとか調和を大事にするということかもしれません。

このメルマガの最後に、最近の私のおもしろい飲み方をご紹介します。
私は、ノンアルコールの飲み物数種類を自宅冷蔵庫に常備保管して
愛用しはじめています。
ノンアルコールのビール、スパークリングワイン赤と白、
ジントニック、レモンサワーその他いろいろです。
味覚的にも楽しめるレベルで、飲料メーカー各社の技術力に感激しています。

私は、自宅では夜遅い時間に軽い筋トレをすることがありますが、
筋トレの最中にノンアルコールのスパークリングワインやビールを飲むことがあります。
なかなか良い味で、夜なので気分もよいです。
自分でこのような飲み方をし始めて驚きながら、
おもしろい、おいしいと思い始めております。

皆様、最後までお読みいただき大変ありがとうございました。
来月もよろしくお願いします。

吉田良夫

 【第111号】◆~AI社会に突入し、後戻りはしない ~~教えてもらうには、どうしたらよい? ~

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 今月のメルマガ     2025年2月号
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◆~AI社会に突入し、後戻りはしない ~
~教えてもらうには、どうしたらよい? ~
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皆様 

2月は寒い月でしたね。
私は北国の出身ですが、東京暮らしがはるかに長くなりましたので、
すこし気温が下がるだけで「さむいなぁ」と感じてしまいます。
しかしながら、寒い時期がないと猛暑高温ばかりになりそうで、
寒い時期があるから季節の変化を感じることができます。
寒いというのもありがたいことです。
体調を崩しやすい時期ですので、
体のケアも忘れずにお過ごしください。

ところで、世の中の変化のスピードが速くなり、
この先はどうなるんだろう?と思うことがよくあります。
特にAIに関してそのように思います。
AIは人工知能と言われていますが、グーグルで「AIとは何か?」
を検索しますと、グーグルのAIが以下のように回答してくれました。


AI による概要

AI(エーアイ)とは、Artificial Intelligence(アーティフィシャル・インテリジェンス)の略で、人間の知能をコンピューターに再現した技術やソフトウェアの総称です。
【AIの特徴】
•       自ら学習・理解し、状況に合わせた選択ができる
•       人間には扱いきれない大量のデータを処理しながら、常に一定の作業を続けられる
•       自己学習能力を備えているため、人間が経験を積んで知識を蓄積するように、AIも自ら学習することで知識をさらに広げていくことが可能

現時点でAIは我々の生活の中にさまざまに組み込まれていて、
AIから離れて社会生活を営むことはできない状態のようです。

そうすると、
自分にとって使いやすいAIを、
使いこなすことができる範囲で使ってみる、
使い方については、適切なプロンプトを
いれることが最初の関門のようです。
プロンプトとは、AIを使う(対話する)際の
利用者が入力する指示や質問のことです。
AIから適切な回答やヒントを得ようと思ったら、
明確で具体的なプロンプトを入力する必要があり、
そこが使いこなしの「腕の見せ所」のようです。

また、仕事でAIを使用する場合は職場(会社等)が
利用ルールを定めるところもあるでしょうし、
これから利用ルールを定めるところが増加するはずです。
利用ルールの厳守は大事なことです。

そして、AIを使って仕事の書面や情報整理をする場合は
ご自分の職場の情報漏洩などに細心の注意が必要です。
それだけではありません。AIを利用して作成したものが
他の方の著作権を侵害しないかという問題も
十分意識する必要があります。
著作権侵害については例えば文化庁著作権課の令和5年6月の
セミナーテキスト「AIと著作権」が参考になりそうです。
大事な点なのでこのテキストの43ページを抜粋してご紹介します。

・《生成・利用段階》AIを利用して生成した場合でも、
その利用が著作権侵害となるかは、
人がAIを利用せず絵を描いた等の場合と同様に判断されます。

※令和5年度著作権セミナー「AIと著作権」(令和5年6月 文化庁著作権課)
 https://www.bunka.go.jp/seisaku/chosakuken/pdf/93903601_01.pdf

ところで、AIにデータ入力してプロンプトで回答を得る場合は、
入力したデータが無制限に共有される設定なのか、
共有されない設定になっているかを十分確認して、
入力データの情報管理を適切に行う必要があります。
この辺になると、設定を確認して安全に利用できる方ばかりではなく、
どういう状態になっているかわからない、
という方が多いのではないかと思います。
そこは知っている人、対応できる人に、
見てもらう、教えてもらうことが大事です。

これはパソコンやパソコンソフトの使い方を覚えるとき、
トラブルを解決する時と同じではないかと思っております。

私は、質問して、教えてもらって、使えるようになる
(使うレベルは不十分かもしれませんが)側の人間ですから、
「素直に、謙虚に、丁寧に」学ぶ心構えが必須です。

近くに教えてくれる人はいない、という方も、
あせらずに周囲を見渡してみれば、
教えてくれる人は見つかると思います。

教えてもらう際のポイントは、
さきほどの「素直に、謙虚に、丁寧に」ではないかと思っていますので、
この3つを意識すれば、私と同様の方も
AI時代についていくことができるはずです。
そして、スマートフォンが日常生活や仕事の必需品になったように、
いつの間にかAIがないとやっていけないという状態になることでしょう。

社会はAIを使う時代になりました。
生まれた技術は後戻りはしない(できない)のが歴史の常です。

私も「素直に、謙虚に、丁寧に」をしっかりと意識して、
教えてもらいながら少しずつ進化していこうと思っております。

吉田良夫

 【第110号】◆~ 2025年(令和7年 昭和100年)が始まりました ~~価値高く人生を生きるための気持ちと決意 ~

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 今月のメルマガ     2025年1月号
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◆~ 2025年(令和7年 昭和100年)が始まりました ~
~価値高く人生を生きるための気持ちと決意 ~
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皆様

皆様 2025年になり最初のメルマガをお届けいたします。
今年は昭和で数えると昭和100年になります。
まさに昭和というと「昔の時代」「レトロでなつかしい」
という感覚になりそうですね。
そして現在の社会は、「トランプ2.0」で、
政策大転換、大量恩赦、公約通りの「報復」政治といった、
フィクションの世界で見たり読んだりの事が現実に進行中です。
世界を一番動かしているのはまぎれもなくトランプ氏です。

最近メガバンク系列の会合に出席する機会があり、
メガバンクの方が祝杯の言葉を述べておりましたが、
そのメガバンクでも、世界経済はアメリカ一強、とのことでした。
まさに経済覇者アメリカのトランプ王朝という雰囲気です。

これからも王様の喜怒哀楽とディール(取引)を求める
トランプ流で、世界中がバタバタしたり、真っ青になったり、
ほっと安堵の息をついたりしながら、4年間を過ごすことになりそうです。

このこと自体は嫌なことではありますが、
例え嫌なことであっても、現実生活に直結する大きなできごとについては、
現実から目を背けず、眼を見開いて現実を見ることが大事です。
そして、自分の情報と思考を、人が言うからとか、
SNSでたくさん同じ意見があるから等で鵜呑みにするのではなく、
それは本当か(真実性)、
なぜそうなるのか・そうなったのか(原因分析)、
それによりどうなるのか(将来予想)、
を考えることがますます大事になると考えています。

物事の善し悪しは単純ではありません。
有利と不利、損と得、メリットとデメリットは、
コインの裏表のように表裏一体なことが多いように思います。

私の経験上でも、有利だ、得だ、メリットだと思える事柄が、
他面では一転して、不利だ、損だ、デメリットだ、になってしまい、
損得同時発生になることが多いように思います。

そのため、物事を判断するに際しては、
自分の思考と判断を他人に預けることをせず、 
ましてや同じ指向性情報が来やすいSNSを決定的判断材料にしないで、
自分が信頼または納得できる情報ルートを探し、
価値高い自分としての納得できる判断と行動をすることが、
2025年になりますます大事になると思っております。

つまり大事なのは、
自分のことは自分で判断し自分で決める、
他人に自分のことを決めさせない、
自分は他人にコントロールされる存在にはならない、
ということです。

まさに、
「随所に主と作(な)れば、立処(りっしょ)皆真なり」
の気持ちです。

この言葉は有名な言葉なので、いろいろな解説がありますが、
たとえば瀬戸内寂聴さんは、
……
随所に主と作(な)れば、立処(りっしょ)皆真なり
これは『臨済録』の中にある禅語です。
自分の置かれた場所で一生懸命努力すれば、
そこに真の生き甲斐が見出せるという意味です

瀬戸内寂聴【瀬戸内寂聴「今日を生きるための言葉」】第1661回
……
という説明をされています。

ここでいう
「自分の置かれた場所で一生懸命努力すれば」
が、自分の判断という場面では、
さきほど書かせて頂いた
……
自分のことは自分で判断し自分で決める、
他人に自分のことを決めさせない、
自分は他人にコントロールされる存在にはならない、

……
ということになるのではないかと思っています。

今年も価値高く自分の人生を生きていくために、
強い気持ちと決意を新たにしたいと思います。
どうか本年もよろしくお願いいたします。

吉田良夫

 【第109号】◆~京都清水寺の「今年の漢字」の雰囲気で、自分の今年1文字を考えてみました。~~平和の「和」、調和の「和」になりました。~ 

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 今月のメルマガ     2024年12月号
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◆~京都清水寺の「今年の漢字」の雰囲気で、自分の今年1文字を考えてみました。~
~平和の「和」、調和の「和」になりました。~
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皆様

12月に入り「寒い」と感じる日が増えてきましたが、
最近は冬らしくなりました。

2024年の大寒(だいかん)は、1月20日から2月3日でした。
来年の大寒はいつかを調べたら、
2025年は、1月20日(月曜日)から2月2日(日曜日)だそうです。
最近は温暖化と暖冬で大寒が一番寒いとは限りません。

Christmasや年末年始、
そして大寒を経て2月中旬ころが一番寒くなるような気がします。
本格的な冬に備えてコート、
ジャケット等を冬モードに切り替えて冬風情を楽しみましょう。

ところで、今年は、皆様にとってどのような年だったでしょうか。
京都の清水寺で12月12日に発表された
今年2024年の「今年の漢字」は「金」でした。
夏のオリンピックとパラリンピックがイメージされたのでしょうね。

次に、自分にとって今年は漢字1文字で表現すると、
どんな字になるか?を考えてみました。
つまり自分の振り返りですね。
良いこともあり、不出来なこともあり、
悔いの残ることもあり、まさに「人生いろいろ」です。
結論として「和」を選びたいと考えました。

世界で戦争の時代になりつつあり、
まさに平和を実現するために負担と努力が必要な時代です。
また、自分と他人との調和があって日々の生活が成り立ちます。
自分は人を変えることはできない。
しかし、自分の意思と努力で自分を変えることはできる。
その結果、自分と他人との関係を
より良いものにできるかもしれない。
その結果、自分と他人との関係で不幸を防いだり、
不幸を少なくすることができるかもしれない。

また、自分の中でも様々な感情があり、
体調も良いときもそうでないときもあります。
その様々な自分を調和させて、
自分が混乱しないように日々の生活をしたいと考えています。
そのような気持ちで「和」がいいなと思いました。

皆様にとっての今年の1文字は何でしょうか。

そして、私も皆様も誰にとっても、
来年2025年は今年より良い年にしたいですね。
そのような想いを込めて、自分なりの今年1文字を考えてみました。

皆様、本年も大変お世話になりありがとうございました。
来年もどうかよろしくお願いいたします。
最後までお読みいただいた方には心から感謝申し上げます。

吉田良夫

 【第108号】◆~AI時代の危険物「クレジットマスター 」とは何だ! ~~防衛策としての「3Dセキュア2.0」とは何だ! ~

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 今月のメルマガ     2024年11月号
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◆~AI時代の危険物「クレジットマスター 」とは何だ! ~
~防衛策としての「3Dセキュア2.0」とは何だ! ~
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皆様

11月も暖かい日があり、温暖差が大きくなっています。
この温暖差で体調を崩した人もいますし、
温暖差アレルギーらしき人もいます。
私の数日間ですが、鼻炎症状がしっかり出てしまい、
春先でもないのに抗アレルギー薬のお世話になりました。

クレジットカードの不正利用が
今年2024年になって激増しています。

「一般社団法人日本クレジット協会 クレジット関連統計」によると、クレジットカードの不正利用による被害額は年々増加の一途で、
2014年 114.5億円だったのに、
2019年 274.1億円、
2022年 436.7億円、
2023年 540.9億円、
となっています。

2024年は「クレジットマスター 」という方法が
激増しているそうです。
なお、「一般社団法人日本クレジット協会
クレジット関連統計」に記載がみあたらないので、
「クレジットマスター 」は、2024年になって
出てきた手法ではないかと(私は)推測しています。

「クレジットマスター 」は、カード情報の漏えいではありません。
カード番号・有効期限・セキュリティコードの3種の番号を、
不正利用者がAIを使ってランダムに組み合わせ
(きっと、何万回も何億回もランダム組み合わせをトライするのでしょうね……恐ろしい!)、
誰かのカード情報にたどり着いて、その「利用できるカード情報」
をネット決済(WEBでの商品購入等)に利用する、
という手法とのことです。
なお、海外のECサイトはカード名義人の入力が不要のサイトが
多いとのことです。

つまり、カード現物は自分の手元にあり、
情報を抜き取られたわけではなく、本人は今まで通り利用でき、
誰かが自分のカード情報で不正に商品等を購入している、という訳です。
カードには利用限度額があるので大金でない金額で何回も不正利用され、
カード会社が不正利用のリスクがあると判断し利用停止するまで、
または、本人が利用明細を確認して不正利用だとカード会社に連絡するまで、
不正利用は続くようです。

これまでは、カード本体が自分の手元にあって不正利用されるのは、
フィッシング詐欺、スキミング、スパイウェア等でした。
フィッシング詐欺とは、実在のサイトと見分けが付かないほど
精巧に作られた偽のサイトに誘導して、本人を欺いて
クレジットカード情報や銀行口座や個人情報を入力させ、
カード情報を不正入手する手口です。
銀行口座や個人情報も不正取得される場合があり、
深刻な問題になりやすいです。

スキミングとは、クレジットカードの
「磁気ストライプ」に記録された情報をスキマーという機械で
読み取る手法です。怪しいところでクレジットカードを使うと危険だ、
というのは、スキミングのリスクがあるからです。

スパイウェアとは、メール添付ファイル、
不正なウェブサイト等でパソコンをスパイウェアに感染させ、
パソコン内の個人情報やクレジットカード等を
抜き取る手法です。

そして今年2024年になって「クレジットマスター 」
が不正利用方法として目立つようになりました。

このクレジットマスターについては、本人がカード情報を
しっかり管理する、危ないサイトやメールに十分注意する
といった従来からの自己防衛法では役に立ちません。
不正利用者のAIコンピュータが自分のカード情報を
ランダム検索で探し出すからです。

ではどうすればいいのか。
対策としては、本人認証サービス(3Dセキュア2.0)が一番有効な方法のようです。

3Dセキュア2.0とは、ECサイトでの決済など非対面でクレジットカード決済する際に、
SMSやアプリを使用したワンタイムパスワード
(一度きりしか使えないパスワード)で本人認証する方法です。

具体的には、カード情報入力後に、
3Dセキュアパスワード入力画面が表示され、
同時にSMS等にワンタイムパスワードが送信され、
利用者は送付されたワンタイムパスワードを入力して本人確認をします。

また、3Dセキュア2.0では過去の取引履歴などを基に
リスクベース認証(なりすましを防ぐ認証技術)をするので、
リスクの高い取引の場合だけワンタイムパスワードの
本人承認をすることになります。
つまり、カード利用者の決済情報等を基にリスクベース認証をするので、
多くの取引ではワンタイムパスワードは不要になります。

他方で、高リスクと判断される取引だけに
ワンタイムパスワード等が必要になるので、
ワンタイムパスワードを利用する不便さは大幅に軽減される、
ということのようです。

私などは、それでも「面倒」という気持ちになりますが、
2025年の3月までに全てのEC加盟店に3Dセキュア2.0の導入が
義務化されるようです。
そういえば、私のクレジットカードでも、
やたらと「3Dセキュアの設定をしてください」という連絡が届くようになりました。

世の中、便利になったのか、
危険ばかりになり物騒(ぶっそう)になっただけなのか、
自分ではわかりませんが、「クレジットマスター」
のようなAI時代の闇の危険がでてきたら、
自分を守る対抗策は採らざるを得ないというのが実情ですね。

今日は、私自身が苦手な分野ではありますが、
どなたの生活にも危険を及ぼしかねないAI時代の
「クレジットマスター 」のご紹介と、
その対策としての「本人認証サービス(3Dセキュア2.0)」
について、私の理解の及ぶ範囲でお伝えいたしました。

今回の記事は以下のリンクを参考にしました。
より正確に理解されたい方は、以下のリンクを研究されてください。

https://yoshida-law.us11.list-manage.com/track/click?u=9b78c20553f238da5c697d1d4&id=6d6babbc2b&e=195a2b61c0
https://yoshida-law.us11.list-manage.com/track/click?u=9b78c20553f238da5c697d1d4&id=4af26c478a&e=195a2b61c0

これからもどうかよろしくお願いいたします。
最後までお読みいただいた方には心から感謝申し上げます。

吉田良夫

 【第107号】◆~カラス 会話してるんだ ~~ カラスの生存の智恵はすばらしい! ~

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 今月のメルマガ     2024年10月号
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◆~カラス 会話してるんだ ~
~ カラスの生存の智恵はすばらしい! ~
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皆様

10月に入り、日が短くなりました。
秋だなぁと思っても、妙に暑い日が続いたりして、
どうしても地球温暖化や気候変動を意識してしまいます。

ところで、パソコンのデータ整理をしておりましたら、
2020年3月17日の読売新聞朝刊で
「カラス 会話してるんだ」という見出しの記事を発掘しました。

以下は記事中で私が面白いと思った部分です。
・カラスの鳴き方には十数種類あり、様々な意味がある。
・「カア」「カア」と鳴きあうことで
同じ群れの仲間かを確かめたり、
相手との距離や飛んでいる方向を把握したりしている。
・「カアカアカア」と連続した鳴き声で
えさの場所を仲間に知らせている。
・新しいえさを見つけると、「カアカアカア」
と鳴いて仲間を呼び集め、一緒にえさを食べる。

・カラスが人間の生活圏に姿を現すのは、
効率よくえさにありつくためだ。
・高カロリーのフライドチキンやマヨネーズなどが好み

カラスは人間のような思考や思索を重ねることはなく、
複雑な感情もなく、
本能的に生きて暮らしているのだろうと思います。
しかし、えさを独り占めしないで、
群れの仲間を集めて一緒に食べる、
というのですから、
なんと立派な本能でしょうか。

以下は私の推測ですが、
みんなでえさを探し会う方が、
自分だけでえさを探すよりも多くのえさにありつける、
えさをめぐって他の群れと争いになりそうなときも、
自分の群れで力を合わせて闘った方が勝てる、
という「生きるために大事なこと」に本能的に気づいて、
このような行動をとるようになったのではないか?と思います。

そういえば、ライオンも群れで狩りをして獲物を食べるそうです。
ただ、ライオンの場合はボスライオン
(雄ライオン)が最初に腹一杯食べ、
その後で第二順位、第三順位のライオンが食べるそうです。
最後のグループはあまり食べられない、
ということもあるそうです。

どちらも自然の中で種族として
生き抜くための方法(種族最適方法)ですから、
どちらが良くて、どちらが悪い、
ということはいえません。

それでも、カラスの生存のための智恵はすばらしい、
カラスさん、あなたは偉い!
となんだか「うれしい気持ち」になりました。

そういえば、カラスをテーマにした童謡の
「七つの子」は素晴らしい名曲ですね。
~からす なぜなくの からすはやまに〜♪

カラスと近い距離で接すると、迫力がありますが、
群れ同士でお互いに助け合い生存していこうという本能は、
いいなぁ、
と思いました。

最後までお読みいただいた方には心から感謝申し上げます。

吉田良夫

【第106号】◆~夏の心身のコンディション作りの大事さ ~~ 自分の心と体を自分で守る ~

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 今月のメルマガ     2024年9月号
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◆~夏の心身のコンディション作りの大事さ ~
~ 自分の心と体を自分で守る ~
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皆様

お元気でお過ごしのことと思います。
長かった猛暑も、ようやく秋の移ろいとなり、
食欲の秋、スポーツの秋、
芸術の秋といった様々な秋を楽しめそうです。

ところで猛暑続きで、食欲を落としたり、
睡眠不足になったりという方が
たくさんいらっしゃったのではないかと思います。
私も猛暑で食欲を落とした時期があり、
すこし苦労しました。
私にとっても夏に体調を崩さないように、
心身のコンディションを整えることはとても大事になっております。

私が、夏の体調管理で意識している3箇条は、
1 アルコールを飲みすぎないこと、
2 睡眠の時にエアコン温度をやや高めにして一晩中切らないこと、
3 水分不足防止のためにペットボトル2本分の水は必ず飲むこと
などです。

特に睡眠時のエアコンの使い方は
数年前と比べて大きく変わりました。
以前は一晩中つける事はしませんでしたが、
ここ数年は体調管理のためにこの方法をとっています。

人間の体はだんだんと変化します。
老化と言えばそれまでですが、
変化は誰でも何にも必ず起きます。
大事なのは、
その変化に対応できる方法を見つけ、
自分なりの生活スタイルを探して、
その時点で少しでも快適な生活ができるように努力することではないかと思っています。

これは、自分の心と体が
「安心して喜ぶような生活環境」を自分で見いだし、
「自分を守る」ということかもしれません。

また、私の場合は、大変幸せなことに、
60代後半に入っても仕事があり、
大変素晴らしいチームメンバーがいます。
そしてチームメンバーは若く、
生命力に溢れ、活気に満ち満ちています。

この「身近な周囲」と言う外部環境は、
私の無意識の領域で、私を盛り立て、
私の内部にある力を引き出してくれています。

何と言う幸せでしょうか!

今月は2回ある三連休でも全くメルマガに着手できず、
配信日を後ろにずらしても書くことが思い浮かばず、と言う状態でした。

そこで、自分自身に問うて、
今 何か感じていること、
今 何か思っていることを教えてください、
と頼んだら、このような文章が出てきました。

今年もあと3ヶ月です。
3ヶ月過ぎたら来年になり、
2025年です。
1日1日を大切に大事に、
楽しく愉快に過ごして参りたいと思います。
これからもどうかよろしくお願いいたします。

最後までお読みいただいた方には心から感謝申し上げます。

吉田良夫

 【第105号】◆猛暑続きでも、秋の虫が鳴き始めています。~日ざしはだんだんと短くなり、秋の足音が聞こえています~

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 今月のメルマガ     2024年8月号
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◆猛暑続きでも、秋の虫が鳴き始めています。
~日ざしはだんだんと短くなり、秋の足音が聞こえています~
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皆様

皆様もお元気でお過ごしのことと思います。
私も元気です。
ただ、すこし夏バテになっています。
でも、だんだんと秋になっていることを感じていますから、
今の蒸し暑さと少しの夏バテも、季節感があっていいなと思っています。
秋風と食欲の秋が今から楽しみです。

ところで今年は9月27日に自民党の総裁選挙
(日本の新しい内閣総理大臣が決まる)、
11月5日にアメリカ大統領選があります。

自民党総裁選では候補者11人という報道もあり、
このメルマガ原稿執筆時では誰が勝つか
全く予想できない状態のようです。

アメリカ大統領選も、「もしトラ」
(もしもドナルド・トランプ氏が大統領になったら?)から、
トランプ氏有利という下馬評になって、特にトランプ氏襲撃発砲事件以降は
「トランプ氏当選確実」の状況になりました。
それにあわせて、日米の政界財界はトランプ大統領体制を
前提に将来予想を考え始めたようでした。

それが、カマラ・ハリス副大統領が大統領選候補になってから
風向きが変わり、現在では、全くの互角、
またはハリス氏有利の評価も出始めたようです。
しかし、選挙線は終盤にむけて、巻き返しや急変もあるでしょうから、
本当に各州の最後の投票結果が判明するまで
「誰が大統領か、はわからない」かもしれません。

誰がアメリカ新大統領になっても、
日本にダイレクトで大きな影響を及ぼします。
その影響を受ける日本も、誰が内閣総理大臣になるかで、
影響の受け方、対応の仕方が大きく異なることでしょう。

選挙は巨大なエンターテインメントの面もありますが(だから選挙は面白い)、
今年の日米両国の大統領選と自民党総裁選は、
日本で暮らす我々にとって、現在の日常生活、
来年以降の見通しや計画等を左右する大きな政治イヴェントになります。

日本は30年の長期デフレで体力を大きく落としました。
その影響は大変大きなもののようです。
ですから、企業も個人も、稼ぐ力を高めて、
賃金と所得を高めて、社会インフラを整備して、
国防力を高める必要があると思っています。

少し前までは、国防というと、「戦争反対! 平和を!」
と言われましたが、ウクライナはロシアから一方的侵略を受け、
現時点でロシアの侵略戦争は継続中です。

遠くない将来で、中国が台湾占領(台湾戦争)
をする可能性がある(高い)という話も聞きます。
私は岸田首相の政治功績には批判的ですが、
国防費を大幅に増やして日本の現実的平和維持力を高める努力をしたことは、
他の首相ができなかった「大きな功績」ではないかと考えています。

どうか10年先、20年先、30年先、いやいや100年より先まで、
日本が他国から侵略されずに平和で、
各人が大なり小なりの自分の悩みをかかえながらも、
国家的大不幸にならずに、「各々の人生」を全うできる国であってほしい、
と思っております。

まさに、誠と愛と調和、そして平和、の世の中であってほしい、
そのように念じております。

吉田良夫

【第104号】◆夏期休暇のお知らせ~吉田総合法律事務所は8月10日から18日までお休みです~

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 メルマガ特別号     2024年8月特別号
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◆夏期休暇のお知らせ。
~吉田総合法律事務所は8月10日から18日までお休みです~
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皆様

ついにオリンピックが開幕しました。

セーヌ川の開会式は雨になってしまいましたが、
それでも素晴らしい開会式でしたね。
さすが芸術の都パリだと感動感服しました。

思い返せば、東京2020のときはコロナ禍のため
開催反対派が厳しい意見を発信する、
国論二分という様相でした。
それでも、私は東京オリンピックを実行して
良かったと思っております。

そして現在はコロナと共存の時代になりましたから、
多くの方がご自分の興味のある種目を
楽しんで観戦しているだろうと思います。
私も時間の中でオリンピック観戦を楽しんでおります。

ところで、タイトルで書かせていただきましたとおり、
夏期休暇シーズンになりました。

吉田総合法律事務所も、
「8月10日(土曜日)から18日(日曜日)まで」
お休みとさせていただきまして、
19日(月曜日)から業務再開といたします。

この期間中も通常通り業務をされているお客様もいらっしゃいますので、
ご迷惑をおかけすることになって恐縮しておりますが、
どうか夏期休暇ということで、よろしくお願いいたします。

吉田良夫